Kleurboeken voor volwassenen

Herken je dat? Veel achter de laptop, bellen, appen en ‘s avonds ook nog even Netflix kijken. Je hersenen hebben tijd nodig om al deze prikkels te verwerken. Kleuren is dan de perfecte manier om even te unpluggen.Dertig minuten in je favoriete kleurboek is al genoeg om jezelf (en je hersens) even te laten ontspannen. 

Bonustip: ook punten slijpen werkt erg ontspannend! 😉

Down