Skip to content
Wonder in huis
Wonder in huis
Wonder in huis
Wonder in huis
  • Blog
  • Diëten en afslanken
  • Gezond eten
  • Hoofdgerechten
  • Desserts

What are You Looking For?

  • Blog
  • Diëten en afslanken
  • Gezond eten
  • Hoofdgerechten
  • Desserts
  • Blog
  • Diëten en afslanken
  • Gezond eten
  • Hoofdgerechten
  • Desserts

Gezond eten

Gezonde voeding en uitgebalanceerde diëten om energiek en fit te blijven.

50 posts
Ontbijt op dit tijdstip verkort het leven. Na 20 jaar onderzoek is er zekerheid
Posted in Gezond eten

Ontbijt op dit tijdstip verkort het leven. Na 20 jaar onderzoek is er zekerheid

Estimated read time 3 min read
26 september 2025
Emma de Jong
Deze pasta is geweldig voor hartpatiënten. Het ondersteunt de gezondheid van het hart en de hersenen
Posted in Gezond eten

Deze pasta is geweldig voor hartpatiënten. Het ondersteunt de gezondheid van het hart en de hersenen

Estimated read time 3 min read
26 september 2025
Emma de Jong
Ze zouden goed zijn voor het hart en het cholesterolgehalte verlagen: veel plantaardige oliën zijn gezond. Maar koolzaadolie heeft iets bijzonders te bieden.
Posted in Gezond eten

Ze zouden goed zijn voor het hart en het cholesterolgehalte verlagen: veel plantaardige oliën zijn gezond. Maar koolzaadolie heeft iets bijzonders te bieden.

Estimated read time 7 min read
26 september 2025
Emma de Jong
Volgens de wetenschap zou dit eeuwenoude gerecht de perfecte bondgenoot zijn in de strijd tegen obesitas en hypertensie.
Posted in Gezond eten

Volgens de wetenschap zou dit eeuwenoude gerecht de perfecte bondgenoot zijn in de strijd tegen obesitas en hypertensie.

Estimated read time 4 min read
26 september 2025
Emma de Jong
Deze gewone voedingsmiddelen beschermen het geheugen tegen vergeetachtigheid. 60-plussers zouden ze elke week moeten eten.
Posted in Gezond eten

Deze gewone voedingsmiddelen beschermen het geheugen tegen vergeetachtigheid. 60-plussers zouden ze elke week moeten eten.

Estimated read time 3 min read
26 september 2025
Emma de Jong
Voedingsdeskundige en chef-kok: “Alcoholvrij bier is niet hetzelfde als 0.0 bier, de manier waarop de alcohol uit beide wordt verwijderd is verschillend”.
Posted in Gezond eten

Voedingsdeskundige en chef-kok: “Alcoholvrij bier is niet hetzelfde als 0.0 bier, de manier waarop de alcohol uit beide wordt verwijderd is verschillend”.

Estimated read time 3 min read
25 september 202525 september 2025
Emma de Jong
Een makkelijke struik met gezonde vruchten. Mag niet ontbreken in de tuin
Posted in Gezond eten

Een makkelijke struik met gezonde vruchten. Mag niet ontbreken in de tuin

Estimated read time 3 min read
25 september 2025
Emma de Jong
Drink elke dag, het versterkt je immuunsysteem. Het helpt ook bij een trage darmwerking, reinigt het lichaam en verbetert het uiterlijk van de huid
Posted in Gezond eten

Drink elke dag, het versterkt je immuunsysteem. Het helpt ook bij een trage darmwerking, reinigt het lichaam en verbetert het uiterlijk van de huid

Estimated read time 3 min read
25 september 2025
Emma de Jong
Lage glycemische index en delicate smaak. Een ondergewaardeerd graan dat goed is voor de gezondheid
Posted in Gezond eten

Lage glycemische index en delicate smaak. Een ondergewaardeerd graan dat goed is voor de gezondheid

Estimated read time 3 min read
25 september 2025
Emma de Jong
Het verbetert het gezichtsvermogen, de bloedsomloop en reinigt het lichaam. Het is een basis ingrediënt voor bouillon, maar je kunt er ook pesto en salades mee maken.
Posted in Gezond eten

Het verbetert het gezichtsvermogen, de bloedsomloop en reinigt het lichaam. Het is een basis ingrediënt voor bouillon, maar je kunt er ook pesto en salades mee maken.

Estimated read time 3 min read
25 september 2025
Emma de Jong

Load More Posts
  • Popular
  • Hot
  • Latest
1
Het blijft in de darmen achter en veroorzaakt veel winderigheid. Combineer het nooit met eieren.
Posted in Gezond eten

Het blijft in de darmen achter en veroorzaakt veel winderigheid. Combineer het nooit met eieren.

2
Eieren à la pizzaiola: een eenvoudig en gezond Italiaans recept als alternatief voor pasta
Posted in Hoofdgerechten

Eieren à la pizzaiola: een eenvoudig en gezond Italiaans recept als alternatief voor pasta

3
Een heerlijke zondagse lunch. Wij geven je het recept, jij kookt. Malse Varkenslende in een romige saus
Posted in Hoofdgerechten

Een heerlijke zondagse lunch. Wij geven je het recept, jij kookt. Malse Varkenslende in een romige saus

4
Is het moeilijk om goed te slapen? Deze gedroogde vrucht bevat hoge concentraties melatonine
Posted in Diëten en afslanken

Is het moeilijk om goed te slapen? Deze gedroogde vrucht bevat hoge concentraties melatonine

5
Welke groente is het meest verontreinigd met pesticiden? De ranglijst die maar weinig mensen kennen
Posted in Gezond eten

Welke groente is het meest verontreinigd met pesticiden? De ranglijst die maar weinig mensen kennen

1
Beter dan pudding en brigadeiro: mijn zoon vraagt me om dit drie keer per week te maken, het is eenvoudig en heerlijk
Posted in Desserts

Beter dan pudding en brigadeiro: mijn zoon vraagt me om dit drie keer per week te maken, het is eenvoudig en heerlijk

2
Hoe maak je een citroentaart met koekjes: een makkelijk, snel en no-bake recept
Posted in Desserts

Hoe maak je een citroentaart met koekjes: een makkelijk, snel en no-bake recept

3
De beroemde Duitse salade: vervangt de lunch of het avondeten
Posted in Hoofdgerechten

De beroemde Duitse salade: vervangt de lunch of het avondeten

4
Runderstoofpot wordt dikker en smakelijker als u 1 eenvoudig ingrediënt aan de pan toevoegt
Posted in Hoofdgerechten

Runderstoofpot wordt dikker en smakelijker als u 1 eenvoudig ingrediënt aan de pan toevoegt

5
Maak het blikje frisdrank schoon met een handdoek voordat je ervan drinkt: dit is wat er gebeurt
Posted in Blog

Maak het blikje frisdrank schoon met een handdoek voordat je ervan drinkt: dit is wat er gebeurt

1
Beter dan pudding en brigadeiro: mijn zoon vraagt me om dit drie keer per week te maken, het is eenvoudig en heerlijk
Posted in Desserts

Beter dan pudding en brigadeiro: mijn zoon vraagt me om dit drie keer per week te maken, het is eenvoudig en heerlijk

2
Hoe maak je een citroentaart met koekjes: een makkelijk, snel en no-bake recept
Posted in Desserts

Hoe maak je een citroentaart met koekjes: een makkelijk, snel en no-bake recept

3
De beroemde Duitse salade: vervangt de lunch of het avondeten
Posted in Hoofdgerechten

De beroemde Duitse salade: vervangt de lunch of het avondeten

4
Runderstoofpot wordt dikker en smakelijker als u 1 eenvoudig ingrediënt aan de pan toevoegt
Posted in Hoofdgerechten

Runderstoofpot wordt dikker en smakelijker als u 1 eenvoudig ingrediënt aan de pan toevoegt

5
Maak het blikje frisdrank schoon met een handdoek voordat je ervan drinkt: dit is wat er gebeurt
Posted in Blog

Maak het blikje frisdrank schoon met een handdoek voordat je ervan drinkt: dit is wat er gebeurt

© All rights reserved.